家族を穏やかに送り出すためにしていること

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仕事に学校に。

朝はどうしても家族みんながバタバタします。

時間に追われてしまうのは仕方がないことですが、これに私も加わってしまうとどっと疲れてしまいます。

1日がはじまったばかりでこれではとてもつらいです。

ギリギリまで寝ていたい気持ちはみんなと同じですが、せめて自分のやることは自分のペースでできるように。

このような気持ちから家族みんなが起きたときには朝食が出来ているように、何かあってもすぐに対応できるように、起床時間は少しだけ早めにしています。

毎日のことなので負担のない程度に。

たまには寝坊もできるよう、夜のうちに作り置きをすることもあります。

  

そうしてできた朝ごはん。

家族みんなが残さずしっかり食べてくれると安心します。

今日も1日元気に過ごせるような気がします。

 

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